Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini
MINESTRA DI POLLO E BROCCOLI
La minestra di pollo e broccoli è una ricetta calda, semplicissima e nutriente preparata con [...]
BOCCONCINI DI TACCHINO, BROCCOLI E ZAFFERANO
I bocconcini di tacchino con broccoli e zafferano sono un secondo autunnale, leggero e genuino, semplice da [...]
BROCCOLI: PERCHE’ MANGIARLI
I broccoli sono i principi nelle tavole invernali. Ottimi sia crudi che cotti, i broccoli [...]
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TORTA ALL’ACQUA CON FARINA DI KAMUT
Questa torta all’acqua è un dolce davvero light con sole 120 Kcal per fetta. é [...]
AVENA CON PISELLI E FUNGHI
Avena, un cereale dalle spiccate proprietà che ben si presta alla preparazione di piatti autunnali [...]
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PLUMCAKE INTEGRALE ALLE MELE SENZA UOVA
Avete mai fatto un plumcake integrale? Iniziate con questa ricetta, che prevede l’uso di farina integrale e poco [...]
GUACAMOLE: RICETTA ORIGINALE E VARIANTI
Guacamole, una salsa semplice e veloce da realizzare a base di avocado che si accompagna [...]
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MUFFIN SALATI AL PESCE PERSICO E BIETA
Stanchi del solito pesce al vapore? Provate a farne dei muffin salati come questi: muffin [...]
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INVOLTINI DI ZUCCHINE
Gli involtini di zucchine prosciutto e mozzarella sono un piatto sfizioso che potete usare come [...]
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BOCCONCINI DI POLLO CON LA ZUCCA
Un secondo piatto squisito, leggero e delicato: il pollo con la zucca I bocconcini di pollo con [...]
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