Archivio Categoria: Salute
DIGIUNO INTERMITTENTE: COME FUNZIONA? FA DIMAGRIRE?
Digiuno intermittente: fa bene, fa male, è adatto a tutti? A cosa serve? Facciamo chiarezza [...]
Mag
BEVANDE VEGETALI: VALIDA ALTERNATIVA AL LATTE VACCINO?
Le bevande vegetali hanno ormai preso il sopravvento sul latte vaccino perchè ritenute più sane. [...]
2 Commenti
Mag
COSA MANGIARE PRIMA, DURANTE E DOPO UN TREKKING
Cosa mangiare prima, durante e dopo un trekking? Ecco qualche consiglio per affrontare la montagna [...]
Mag
COME MI COMPORTO CON IL GELATO?
Con i primi caldi ecco la domanda: come mi comporto con il gelato? E allora [...]
Apr
PASQUA: CONSIGLI PER LE FESTE
Qualche consiglio per godersi il piacere della Pasqua senza ingrassare e senza rinunciare a nulla, [...]
Apr
SENZA GLUTINE È MEGLIO?
È ormai diventata una moda quella del senza glutine. Ma sarà vero che fa così [...]
Apr
INTEGRALE, DECORTICATO E PERLATO: COSA CAMBIA?
Termini che leggiamo sempre sulle etichette, integrale, decorticato e perlato? Ma sapete le differenze? Ve [...]
Apr
SALMONE AFFUMICATO: SI PUO’ MANGIARE? E QUANTO?
Il salmone affumicato si può mangiare? Conosciamolo meglio questo prodotto e vediamo qual’è la risposta [...]
6 Commenti
Apr
COLESTEROLO E UOVA: SFATIAMO UN MITO
Colesterolo alto, eliminiamo le uova! Ma sicuri che siano le uova le responsabili? Vediamolo insieme [...]
Apr
VITAMINA D: L’INTEGRAZIONE DEVE ESSERE GIORNALIERA
Conoscete la vitamina D? Sapete a cosa serve e come assumere un’eventuale integrazione? Facciamo chiarezza [...]
Mar