Dott.ssa Simona Santini Biologa Nutrizionista

Nasco a Soriano nel Cimino, un piccolo paese dell’alta Tuscia, il 24 Luglio 1986.

Nel 2008 conseguo la laurea in Scienze Biologiche con votazione 110/110 con lode presso l’Università degli Studi della Tuscia.

Nel 2011 segue la Laurea Specialistica in Biologia Cellulare e Molecolareottenuta con lode presso la stessa Università.

Dopo la laurea, il mio percorso accademico continua con due borse di studio finanziate dall’Associazione Italiana per la Ricerca sul Cancro (AIRC) volte allo studio di peptidi con attività anticancro.

Ancora grazie al supporto AIRC ottengo nel 2016 il titolo di Dottore di Ricerca in genetica e biologia cellulare contribuendo al progresso scientifico con 9 pubblicazioni internazionali aventi come tematica principale lo studio di biomolecole con attività antitumorale che potete trovare elencate nel mio curriculum completo, scaricabile qui.

Contestualmente ai risultati accademici, il mio rapporto personale con il cibo diventa il punto di  svolta della mia vita e la riflessione sulla nutrizione, nata da un periodo difficile, si trasforma in una passione concreta

Nel Novembre 2013 conseguo un Master di secondo livello in Nutrizione Applicata e l’anno successivo supero positivamente l’esame di stato per l’abilitazione all’esercizio della professione di Biologo con conseguente iscrizione all’Albo Professionale Sezione A, e numero di matricola AA_072338.

Lascio così il mondo della ricerca per dedicarmi alla nutrizione.

Da Gennaio 2015 FACCIO della nutrizione la mia professione

In questi anni, ho partecipare a seminari di approfondimento su varie tematiche, tra cui:

  • strategie nutrizionali nel body building e nel fitness;
  • Integrazione e supplementazione per la forma fisica e la performance sportiva;
  • perdita di grasso e definizione in palestra; ipertrofia e massa muscolare;
  • dieta Low fodmaps;
  • l’importanza dell’alimentazione per la fertilità;
  • alimentazione per la donna nelle varie fasi della sua vita;
  • piani alimentari in presenza di allergia al nichel e celiachia;
  • gestione dietoterapica del paziente uremico;
  • piani alimentari per persone affette da psoriasi, dermatite, patologie autoimmuni
  • gestione del blocco metabolico;
  • alimentazione vegetariana e vegana;
  • ed altri ancora, tutti visionabili nel mio curriculum.

E ho seguito numerosi corsi di perfezionamento quali:

ed altri ancora, potendo così accogliere non solo pazienti in condizioni fisiologiche ma anche patologiche e con particolari necessità (come scritto nella sessione A CHI MI RIVOLGO)

Nutrizionista Santini - Chi Sono

Biologa Nutrizionista e Dottore di Ricerca gestisco un mio blog personale in cui parlo di sana alimentazione e cucina, e pagine social seguite da migliaia di persone

Nel 2019 pubblico in modo autonomo il mio primo libro, La Dieta Felice, successivamente notato dalla prestigiosa casa editrice BUR Rizzoli e diventato un best seller. A questo sono seguiti un secondo volume, La Dieta delle Stagioni, e numerose collaborazioni con riviste autorevoli come Viversaniebelli, Starbene, Vogue, Donna Moderna,  Vanityfair, La Cucina italiana ed altre ancora, come trovate nell’area COLLABORAZIONI.

Nel 2022 ricevo il premio MioDottore Awards, sfiorato negli anni a seguire.

Ma il cuore del mio lavoro resta sempre il rapporto con i pazienti. ‘Aiutare le persone a sentirsi bene con se stesse e con il mondo esterno promuovendo una filosofia alimentare basata su un approccio equilibrato e sostenibile‘ è il motore che mi spinge ogni giorno a dare il meglio.

Fare della sana alimentazione uno stile di vita è la mia filosofia.

Svolgo la libera professione a Viterbo e provincia ed effettuo consulenze online per chi non può raggiungermi.