Archivio Categoria: Salute
PRESSIONE BASSA: COSA MANGIARE
Se con il caldo la pressione bassa è in agguato, ecco qualche consiglio per tirarla [...]
Giu
PRANZARE (O CENARE) CON UN GELATO: SI O NO?
Con l’arrivo dei primi caldi la solita domanda: posso sostituire il pranzo o la cena [...]
Giu
STANCHEZZA PRIMAVERILE: ECCO COME COMBATTERLA
Un senso di stanchezza e spossatezza vi perseguitano? Tranquilli, è tutto normale. Vi spiego perchè [...]
Mar
CALZA DELLA BEFANA SANA E FAI DA TE
Volete realizzare una calza della befana fai da te? Ecco qualche idea per renderla buona [...]
Gen
COSA MANGIARE DOPO LE ABBUFFATE? IL MENU’ DEL GIORNO DOPO
Cosa mangiare il giorno dopo gli sgarri Natalizi? Vediamo insieme qualche consiglio ed un menù [...]
Dic
GOLDEN MILK, COS’E’ E COME SI PREPARA
Il golden milk, una bevanda a base di latte e curcuma, dalle straordinarie proprietà. Vediamo [...]
Dic
LA DIETA FELICE …MA SI DIMAGRISCE?
Ma con la dieta felice si dimagrisce? Non amo questa domanda, ma vi rispondo perchè [...]
Nov
PERCHÉ VORREI LEGGESTE LA DIETA FELICE
Sto cercando di promuovere e farvi conoscere il mio libro con tutti i mezzi… ma [...]
Nov
NON MANGIO NIENTE MA NON CALO
Una delle affermazioni che sento fare più spesso dai miei pazienti. Non mangio niente ma [...]
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Ott
TISANA ZENZERO E CURCUMA
Con il clima un po’ più fresco, perché no una buona tisana prima di dormire? [...]
Set