Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini

COCCOMISÙ LIGHT

Serve un’idea per uno spuntino o per una colazione golosa? Allora il coccomisù fa proprio [...]

PANCAKE ZUCCA E CACAO

Non un semplice pancake, ma un pancake bicolore con zucca a cacao. Per iniziare la [...]

MINESTRONE DI LENTICCHIE

Nelle serate più fredde, cosa c’è di meglio di un buon minestrone? Allora provate questo [...]

MINESTRONE DI FAVE E CARDI

Un piatto caldo semplice, genuino e con effetto detox questo minestrone di fave e cardi. [...]

MINESTRONE CON CECI E SPECK

Quando avete voglia di qualcosa di caldo ma siete stanchi del solito minestrone. Provate questo, [...]

PORRIDGE DI AVENA SUPER GOLOSO

Le colazione non sono tutte uguali. Questo porridge goloso ad esempio è davvero super. Semplice [...]

BISCOTTI ALLE CLEMENTINE

Biscotti sani e leggeri senza burro e senza uova! Ottimi a colazione o per concedersi [...]

HAMBURGER DI PERSICO E CAVOLFIORE

Hamburger di persico fatti in casa? Certo che si può fare e saranno buonissimi. Chissà [...]

MINESTRA DI CARDI LENTICCHIE E SPINACI

Un piatto sano gustoso e soprattutto detox per depurarci dagli eccessi Natalizi. é la minestra [...]

MINESTRONE DEPURATIVO

Un minestrone depurativo per alleggerirci e depurarci dopo gli eccessi dei giorni festivi! Per quanto [...]