HAMBURGER FATTI IN CASA

Voglia di un bel panino farcito? Provate questi hamburger fatti in casa. Certo più sani [...]

Presentazione del libro “la dieta felice” presso la libreria Etruria (Viterbo)

Save the date!!! Prima Latera, poi Farnese e ora…arrivo a Viterbo! Si è appena conclusa [...]

BOCCONCINI DI POLLO SAPORITI

Non il classico petto di pollo ma bocconcini di pollo cotti in padella con olive [...]

PANCAKE ALLA ZUCCA

Amanti della zucca? Usiamola per preparare dei buonissimi e sofficissimi pancake per la prima colazione. [...]

PERCHÉ VORREI LEGGESTE LA DIETA FELICE

Sto cercando di promuovere e farvi conoscere il mio libro con tutti i mezzi… ma [...]

TORTA ZUCCA E YOGURT CON FARINA DI FARRO

Tempo di zucca, perchè non usarla per realizzare una dolcissima torta? Semplice e genuina per [...]

NON MANGIO NIENTE MA NON CALO

Una delle affermazioni che sento fare più spesso dai miei pazienti. Non mangio niente ma [...]

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Presentazione del libro “La dieta Felice” all’evento “La Camminata Rosa”

Domenica 𝟑𝟎 𝐎𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞, in occasione della 𝐂𝐚𝐦𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐑𝐨𝐬𝐚 organizzata dal Comune di Farnese per la [...]

PIADINA FATTA IN CASA CON FARINA DI CECI

Semplice, veloce, pochissime calorie, la piadina di ceci è davvero deliziosa, adatta anche ai celiaci, [...]

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MAFALDINE INTEGRALI POLPO BROCCOLI E PACHINO GIALLI

A dieta solo piatti tristi e senza sapore? ma anche no? Queste mafaldine con polpo, [...]