Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini
FESTA DELLA DONNA: MENU’ LIGHT PER UNA CENA TRA AMICHE
Trascorrerete la festa della donna a casa tra amiche? Allora servono idee per un menù [...]
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ASPARAGI GRATINATI
Gli asparagi così, son certa che non li avete mai provati! Asparagi gratinati al forno, [...]
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CHEESECAKE AL LIMONE IN MONOPORZIONE
Cheesecake light al limone, un dolce fresco e leggero senza accendere il forno. Ottimo a [...]
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MUFFIN MIMOSA PER LA FESTA DELLA DONNA
Per la festa della donna, cosa ne dite di preparare dei gustosi muffin mimosa? Un [...]
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HAMBURGER DI POLLO E CAVOLFIORE
Quando la dieta dice pollo ma sei stanco del pollo alla piastra, ecco l’idea semplice [...]
Mar
QUAL E’ LA PIZZA MIGLIORE DA MANGIARE A DIETA?
Per concludere Spesso i miei pazienti mi chiedono: quale pizza è meglio prendere? Fermo restando [...]
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LINGUINE CON CIME DI RAPA TONNO E PINOLI
Un piatto semplice, pronto in pochi minuti, ideale quando siamo di fretta e vogliamo accontentare [...]
Mar
MUFFIN AL CIOCCOLATO
Le cose semplici sono anche le più buone ed allora questi muffin al cioccolato sono [...]
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SACCOTTINI DI VERZA E FETA
Saccottini di verza e feta. Un secondo piato da leccarsi i baffi, per mangiar sano [...]
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LA MODA DEL PROTEICO: MA TUTTE QUESTE PROTEINE FANNO BENE?
La moda del proteico dilaga. Mangiare proteico fa dimagrire? E i budini proteici? E il [...]
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