Archivio Tag: dieta

COSA MANGIARE IN VISTA DEL CENONE? E IL GIORNO DOPO?

Non sapete cosa mangiare in vista del cenone? Vi do qualche consiglio su come gestire [...]

SETTEMBRE: MESE DELLA RIPARTENZA. COME AFFRONTARLO SENZA STRESS

na giornSettembre, ancor più che Gennaio è il mese della ripartenza. Ma come affrontarlo senza [...]

FRESELLE: SI POSSONO MANGIARE A DIETA? COME REGOLARSI CON LE DOSI?

Freselle regine dell’estate. Sono una scelta salutare? Quante mangiarle e come farcirle per avere un [...]

VACANZA E DIETA: QUALCHE CONSIGLIO SU COME COMPORTARSI

Come gestire la dieta in vacanza e godersi le meritate ferie senza tornare con troppi [...]

CILIEGIE: SI POSSONO MANGIARE ANCHE A DIETA?

Arrivano le ciliegie ed ecco la domanda: ma si possono mangiare? Allora conosciamole meglio e [...]

PASQUA: COME RECUPERO LO SGARRO?

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PASQUA: CONSIGLI PER LE FESTE

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GALLETTE DI RISO: SONO DAVVERO DIETETICHE?

Le gallette di riso, un mito da sfatare! Spesso considerate ottima alternativa a pane e [...]

QUAL E’ LA PIZZA MIGLIORE DA MANGIARE A DIETA?

Per concludere Spesso i miei pazienti mi chiedono: quale pizza è meglio prendere? Fermo restando [...]

CHIACCHIERE DI CARNEVALE AL FORNO

Per chi è a dieta, ma non vuole rinunciare al piacere dei dolci di Carnevale…ecco [...]