Archivio Categoria: Salute
COME MI COMPORTO CON IL GELATO?
Con i primi caldi ecco la domanda: come mi comporto con il gelato? E allora [...]
Apr
PASQUA: CONSIGLI PER LE FESTE
Qualche consiglio per godersi il piacere della Pasqua senza ingrassare e senza rinunciare a nulla, [...]
Apr
SENZA GLUTINE È MEGLIO?
È ormai diventata una moda quella del senza glutine. Ma sarà vero che fa così [...]
Apr
INTEGRALE, DECORTICATO E PERLATO: COSA CAMBIA?
Termini che leggiamo sempre sulle etichette, integrale, decorticato e perlato? Ma sapete le differenze? Ve [...]
Apr
SALMONE AFFUMICATO: SI PUO’ MANGIARE? E QUANTO?
Il salmone affumicato si può mangiare? Conosciamolo meglio questo prodotto e vediamo qual’è la risposta [...]
6 Commenti
Apr
COLESTEROLO E UOVA: SFATIAMO UN MITO
Colesterolo alto, eliminiamo le uova! Ma sicuri che siano le uova le responsabili? Vediamolo insieme [...]
Apr
VITAMINA D: L’INTEGRAZIONE DEVE ESSERE GIORNALIERA
Conoscete la vitamina D? Sapete a cosa serve e come assumere un’eventuale integrazione? Facciamo chiarezza [...]
Mar
GONFIORE ADDOMINALE: I CONSIGLI PER COMBATTERLO
Uno dei disturbi più ricorrenti e fastidiosi: il gonfiore addominale. Vediamo cosa portare in tavola [...]
2 Commenti
Feb
SI POSSONO ABBINARE DUE FONTI PROTEICHE?
Una delle domande che mi viene rivolta più spesso: si possono abbinare due fonti proteiche? [...]
Feb
LA FRUTTA A PASTO SI PUO’ MANGIARE?
Frutta a pasto si o no? E’ meglio agli spuntini? Ma la frutta fermenta? Sfatiamo [...]
Feb