Archivio Categoria: Salute

NON MANGIO NIENTE MA NON CALO

Una delle affermazioni che sento fare più spesso dai miei pazienti. Non mangio niente ma [...]

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TISANA O DECOTTO ZENZERO E CURCUMA

Con il clima un po’ più fresco, perché no una buona tisana prima di dormire? [...]

IL CAFFÈ FA BENE O FA MALE?

Sul rapporto tra caffè e salute si sentono dire molte cose, spesso senza fondamento scientifico. [...]

FEGATO: COME DEPURARLO CON L’ALIMENTAZIONE

Il fegato è fondamentale per il benessere del nostro organismo di cui è regista e [...]

STITICHEZZA: COME COMBATTERLA

Un disturbo ricorrente quanto fastidioso, che spesso crea imbarazzo. Parliamo di stitichezza, cause e rimedi Quando [...]

QUARANTENA: E’ COSI’ DIFFICILE STARE A DIETA!?

Quarantena, è così difficile stare a dieta? Sicuri che valga la pena lasciarsi andare e [...]

SEGUIRE LA DIETA AI TEMPI DEL CORONAVIRUS

Siete a dieta ma la reclusione forzata dovuta al coronavirus vi mette in crisi? Ecco [...]

CORONAVIRUS: COME RAFFORZARE IL SISTEMA IMMUNITARIO

Ecco come alzare le difese immunitarie con l’alimentazione e proteggerci dal coronavirus Coronavirus… che cos’è? [...]

A DIETA PRIMA DI NATALE: SI O NO?

Ma ha senso mettersi a dieta prima di Natale? Si, ciò che conta è la [...]

COTTURA AL MICROONDE: SI O NO?

Il forno a microonde è cancerogeno? E le microonde fanno male alla salute? Quali sono [...]