Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini
KEBAB FATTO IN CASA
Voglia di una cenetta sfiziosa?? Kebab fatto in casa per questa sera. Buono come l’originale [...]
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GNOCCHETTI CON PERSICO AGLI AGRUMI
Un primo piatto leggero e dal sapore delicato. Sono gli gnocchetti sardi con persico agli [...]
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TIRAMISÙ LIGHT ALLE FRAGOLE
Tiramisù light alle fragole senza mascarpone e senza uova ma con yogurt e ricotta. Un [...]
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PASTA DI PISELLI CON CARCIOFI E SPECK
C’è chi l’ha provata e non la molla più: la pasta di piselli. Provatela con [...]
Mag
SPAGHETTI INTEGRALI CON FUNGHI ASPARAGI E VONGOLE
Un primo piatto sfizioso questi spaghetti con funghi asparagi e vongole. Semplice si ma ormai [...]
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IL SUSHI SI PUO’ MANGIARE?
Sushi e dieta vanno d’accordo? Oppure è considerato uno sgarro? Vi rispondo brevemente in questo [...]
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TRAMEZZINI DI FRITTATA CON CREMA DI ASPARAGI
Se questa sera la dieta prevede uova, proponetele così, con i tramezzini di frittata. Ottimi [...]
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Apr
ORECCHIETTE INTEGRALI PORRO E SALMONE
Anche a dieta si può mangiar con gusto, e queste orecchiette integrali porro e salmone [...]
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PANCAKE SALATI CON VERDURE
Cenetta sfiziosa stasera con i pancake salati con verdure… che come sempre.. sembra sgarro ma [...]
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PIZZA FATTA IN CASA
Per gli amanti della pizza fatta in casa, questa è una vera bontà. Con 2 [...]
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