PASTA INTEGRALE BROCCOLETTI E SPECK

Tanto semplice quanto gustoso questo primo piatto. Perché quando c’è lo speck allora la pasta [...]

CREMA DI ZUCCA E LENTICCHIE

Chi non ama le lenticchie? Se poi le abbiniamo ad una gustosa crema alla zucca [...]

MINESTRONE DI FARRO CON ZUCCA E LENTICCHIE

Quando il tempo è freddo e piovoso serve un piatto caldo. E allora il minestrone [...]

GNOCCHI DI RICOTTA AL SUGO

Come gustare la ricotta anche in inverno?! Semplice, ci facciamo gli gnocchi di ricotta al [...]

COLAZIONE: COME COMPORLA?

Colazione, meglio dolce, salata, va bene il the o è meglio il latte, e le [...]

PASTA MELANZANE E FIOCCHI DI LATTE

E poi la dieta dice fiocchi di latte e noi cosa ci facciamo? Li usiamo [...]

LA DIETA FELICE ALLA LIBRERIA GIUNTI AL PUNTO (CENTRO COMMERCIALE TUSCIA)

Sabato 3 Dicembre ore 17.30, La Dieta Felice sbarca al Centro Commerciale Tuscia (Tangenziale Ovest, [...]

CAMILLE FATTE IN CASA

Ricordate le Camille? Soffici tortine di carote e mandorle. Ve le propongo in versione casalinga [...]

ZUPPE, MINESTRE E MINESTRONI. PRIMO, SECONDO O PASTO COMPLETO?

Tempo di zuppe, minestre e minestroni. Ma quanta confusione, vediamo le differenze tra i vari [...]

MA LE OLIVE SI POSSONO MANGIARE?

Domanda ricorrente tra i miei pazienti: ma le olive si possono mangiare? Allora vi rispondo [...]